Keluhan gangguan lambung dan pencernaan sering dianggap remeh padahal jika dibiarkan terjadi dalam jangka panjang bisa berakibat fatal bahkan bisa mengakibatkan kematian. Sangat penting bagi kita untuk mengetahui informasi kesehatan seputar sistem pencernaan sehingga kita dapat mengatasi gejala yang terjadi sehingga bisa dirawat dengan baik serta terhindar dari akibat yang fatal.
Pengertian Maag ( Dispepsia Sindrome )
Yaitu gejalanya meliputi nyeri dilambung, mual, muntah, dada terasa panas dan sesak nafas sebagai akibat meningkatnya kadar asam di lambung. Kemudian adanya ganggua psikis, pola makan dan kualitas makanan serta minuman yan kurang atau tidak baik menjadi penyebab utama luka pada lambung dan usus. Dijaman yang serba cepat dan sibuk seperti sekarang ini sarapan pagi sangat dianjurkan karena pada jam 7 sampai 9 lambung sedang kuat kuatnya bekerja, sebaiknya makanan pagi untuk proses pembentukan energi sepanjang hari dan jam 19 sampai jam 21 organ lambung bekerja lemah nah sebaiknya saat tersebut tidak mengkonsumsi makanan yang sulit dicerna atau lebih baik sudah tidak untuk makan. sayangi lambung kita sebelum terlambat. Adapun gejala lainnya yang menyetai gangguan pencernaan dan lambung adalah :
1. Nyeri pada lambung, ulu hati atau dada tanpa sebab yang jelas
2. Begah, kembung, sering sendawa, mual, muntah dan mudah masuk angin
3. Lambung tidak nyaman, mudah lapar, BAB tidak lancar dan tidak teratur
4. Mudah radang tenggorokan
5. Sering sariawan atau luka dibibir tanpa sebab yang jelas.
Sedang cara terhindar dari gangguan lambung cukup sederhana, antara lain dengan mengatur pola makan dan minum yang sehat, Pola istirahat yang cukup dan berkualitas, Kemudian jika memang dirasa ada gangguan lambung dan harus minum obat pakailah atau gunakan obat yang alami.
Sayangi Lambung Kita Sebelum Terlambat
Baca Juga :
0 Response to "Gangguan Lambung"
Post a Comment